#Martie

Untitled

Azi revin cu bine cunoscutele mele obiective lunare, cred ca v-ati obisnuit deja cu ele, asa-i? Luna aceasta este o luna a schimbarilor, atat in natura, dar si in viata mea, de aceea obiectivele de luna aceasta vor fi ceva mai ‘usurele’. Dupa cum stiti o sa imi schimb jobul, intru intr-un internship, ceea ce inseamna ca in majoritatea timpului eu va trebui sa invat. Asta imi lasa putintel timp pentru orice altceva, de aceea obiectivele de luna aceasta sunt mai mult orientative. Dar hai sa lasam bla bla-ul si sa va spun despre ce e vorba mai exact, nu?

Primul obiectiv este cel pe care iti gasiti cam prin toate listele astea ale mele: intermittent fasting. Deja m-am obisnuit in mare parte cu cele 8 ore destinate mancatului pe zi, dar mi se mai intampla uneori sa mi se faca foame mai devreme sau mai tarziu decat ar trebui. Nu e un capat de tara daca am sa ‘calc stramb’ cateva zile, important este ca in 98% din zile sa ma tin de programul meu.

Luna trecuta nu am mancat deloc zahar si m-am obisnuit destul de bine cu asta, de aceea luna aceasta obiectivul meu este sa mananc dulciuri de maxim 4 ori. Am descoperit cateva retete delicioase de dulciuri fara nici un pic de zahar de care m-am intragostit obsolut iremediabil. Cine zice ca nu se poate fara zahar?!

Imi mentin, ca si luna trecuta, obiectivul cu minus 2 kg la sfarsitul lunii. Luna asta am reusit sa ating acest obiectiv, sper sa reusesc si in Martie. 2 kg pe luna mi se par rezonabile, nu visez la -10kg intr-o luna pentru ca nu este sanatos si nu dureaza, am invatat asta on the hard way. Mancand cat mai sanatos, eliminand dulciurile cat mai mult, facand miscare si, evident, avand zile in care calci stramb este, consider eu, calea cea mai buna din toate punctele de vedere pentru a scapa de kilogramele in plus.

Vreau ca la sfarsitul lunii Martie sa am pe aceasta pagina 150 de urmaritori pentru ca imi este tare tare tare drag cand vad cati ne-am strans aici. Asa ca daca citesti asta si inca nu ai apasat butonul ‘Urmareste’ de invit sa o faci. De ce? Pentru ca 100% sigur vei gasi chestii pe placul tau aici si pentru ca este un gest mic care va face un om foarte foarte fericit – pe mine.

Vreau sa invat super super super bine cat mai multe lucruri in acest intership, pentru ca este o sansa pe care nu am de gand sa o ratez. In plus trecerea de la un job normal la un intership este destul de inspaimantatoare si daca tot am emotii macar sa fie constructive, right? Trebuie sa invat cat mai multe lucruri, sa le invat cat mai bine si sa transform intershipul intr-un job in aceste 4 luni. Pana la urma, asta este scopul final…

Am reusit luna trecuta sa ajung la zi cu seria ‘Regatul spinilor si al trandafirilor’, adica am citit volumele 2 si 3, si am reusit sa citesc si primul volum din seria ‘Outlander’, dar, avand in vedere ca luna aceasta nu va fi una foarte libera, obiectivul este sa termin volumul 2 din Outlander. Pare putin doar o carte, dar sunt sigura ca voi avea destul de multe de facut cu noul job, plus provocarea de luna aceasta….

Cam atat pentru luna #Martie. Am zis ca vor fi putine, dar acum cand ma mai uit o data peste ele si ma gandesc si la provocarea lunii acesteia… Nu cred ca sunt deloc putine obiective. Deloc. Dar… sa vedem ce reusesc sa fac din ele.

Voi, dragilor, ce obiective aveti luna aceasta? Vine primavara – nu te uita pe geam ca sa vezi daca am dreptate sau nu, uite-te doar in calendar, te rog, da? – si evident luna asta este luna femeilor, nu? La ce cadouri v-ati gandit pentru femeile speciale din viata voastra? Si, fetelor, ce ati vrea sa primiti de 1 Martie si de 8 Martie?

Pupici cu sclipici,

Gabriela Adelina

9 gânduri despre „#Martie

  1. Mai, ma intereseaza si pe mine chestia asta cu intermittent fasting – ai scris undeva despre asta sau ai niste surse de informare de incredere? As vrea sa dau si eu un ochi pe acolo :))

    Apreciază

    1. Am scris putin despre ce mananc eu intr-o zi acum ceva timp in care am explicat putin ce este, am sa scriu un articol despre „stiinta” din spate, dar 2 articole super bune sunt acestea: https://www.healthline.com/nutrition/intermittent-fasting-guide#section5
      S si https://jamesclear.com/the-beginners-guide-to-intermittent-fasting Sa imi zici cum ti se pare, poate devenim colege de intermittent fasting. O primavara frumoasa, apropo!

      Apreciază

  2. Bonjour ou Bonsoir
    De te connaître c’est le bonheur
    C’est ce qu’il y a de meilleur
    T’offrir se partage cela viens du cœur
    De t’avoir parmi mes amis c’est de l’or
    C’est plus qu’un trésor
    Je me sens plus fort
    Chacun de tes passages est réconfort
    Alors à toi je dis merci
    Grâce à toi je souris
    Car tout ce que j’avais envie,
    C’était de te dire merci, merci d’être mon Ami
    Bonne journée ou soirée
    Gros bisous
    https://s18.postimg.org/mp0pykmll/bisous.gif
    Bernard

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s