Ce mancam cand suntem pe fuga?

Marturisesc cu rusine ca muuuult timp am mancat haotic, toate prostiile ce mi-au picat in mana, fara sa tin cont de ingrediente, numar de calorii, perioada in care le cumparam si asa mai departe. Acum dupa multe carti si articole citite, dupa ore petrecute pe youtube uitandu-ma la filmulete despre alimentatie sanatoasa si documentare despre … Citește în continuare Ce mancam cand suntem pe fuga?